荸荠拌包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
9.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
22.82微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
211.69毫克
磷
34.42毫克
钾
208.85毫克
镁
11.73毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.81毫克
铜
0.06毫克
锰
0.14毫克
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