荸荠拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
8.8克
蛋白质
3.4克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
3.4微克
维生素E
4.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
199.99毫克
磷
58.69毫克
钾
223.42毫克
镁
23.38毫克
钙
56.93毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.94毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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