裙带菜炒油豆角(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
5.34微克
维生素E
2.4毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
77.67微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
234.8毫克
磷
66.46毫克
钾
140.89毫克
镁
69.01毫克
钙
106.44毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.54毫克
铜
0.44毫克
锰
0.74毫克
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