蒲菜炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
6.6克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
194.5毫克
磷
50.19毫克
钾
16.86毫克
镁
6.39毫克
钙
57.17毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.25毫克
铜
0.05毫克
锰
0.21毫克
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