蒲菜炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
4.7克
脂肪
2.9克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
1.13毫克
矿物质
钠
210.77毫克
磷
73.74毫克
钾
92.35毫克
镁
7.61毫克
钙
38.97毫克
铁
--毫克
锌
0.07毫克
硒
4.86毫克
铜
0.01毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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