裙带菜炒草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
6.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.88毫克
矿物质
钠
268.63毫克
磷
55.29毫克
钾
111.28毫克
镁
62.22毫克
钙
81.2毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
0.01毫克
铜
0.34毫克
锰
0.73毫克
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