苦菜扣肉
营养元素 每100克
热量
418千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
6.6克
脂肪
42.4克
胆固醇
75.07毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
210.45微克
维生素C
7.64微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
1218.49微克
烟酸
1.68毫克
矿物质
钠
443.73毫克
磷
74.11毫克
钾
212.13毫克
镁
25.48毫克
钙
60.5毫克
铁
--毫克
锌
1.23毫克
硒
2.56毫克
铜
0.29毫克
锰
0.27毫克
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