凉拌菜豆
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.19克
维生素
维生素A
44.69微克
维生素C
21.52微克
维生素E
3.98毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
266.27微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
589.36毫克
磷
62.75毫克
钾
116.15毫克
镁
28.9毫克
钙
26.78毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.83毫克
铜
0.14毫克
锰
--毫克
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