苦菜炒基围虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
8.2克
蛋白质
6.5克
脂肪
3.2克
胆固醇
43.93毫克
膳食纤维
3.93克
维生素
维生素A
32.77微克
维生素C
13.83微克
维生素E
3.78毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
393.2微克
烟酸
1.14毫克
矿物质
钠
238.95毫克
磷
64.03毫克
钾
191.86毫克
镁
37.95毫克
钙
68.33毫克
铁
--毫克
锌
0.92毫克
硒
10.0毫克
铜
0.25毫克
锰
1.13毫克
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